2020-07-13 ❷

コンビニのイートインスペースでブログを書く。タイトルを「zshingoのブログ」から「zshingoの日記」に変更する。文章を書くことの楽しさを感じる。色んな方のブログを読むことも楽しい。検索次第で色んな方のブログに出会うことができる。読んでいて心地よさを感じる文章に出会うとホーム画面に保存する。個人的にブックマーク機能よりホーム画面に保存しておく方が忘れなくていい。コンビニで買った炭酸水を飲む。最近雨ばかりなので趣味のウォーキングができない。天神の地下街で過ごすことが多くなった。家で一人過ごすより人混みの中に身をおいておく方が孤独を感じにくい。疲れたら速攻で家に帰り寝る。朝は大体5時前後に目を覚ます。昼寝をしても夜は22:00頃には就寝する。不眠症で悩むことはない。食事は大体毎日セブンイレブンの「鯖のオリーブオイル漬け缶詰」を玄米に混ぜて食べる。それにサラダ。サラダはキュウリとアボガドと豆腐とめかぶを混ぜて食べる。ドレッシングは個人的に油が多いので好まない。「ゆずポン酢」か「かぼすポン酢」をかける。歳を重ねるごとにさっぱりした味付けを好むようになった。肉は基本的に食べない。性欲をなるべく抑えるためと、キッチンが汚れるのが嫌なので食べなくなった。酒タバコギャンブルは一切しないので金はそんなに減らない。恋人や友人はいないので基本的に毎日一人で過ごす。親兄弟とも絶縁しているので盆正月も一人で過ごす。定期的に話す相手と言えば通院している精神病院の主治医とカウンセラーぐらい。最近は孤独にならないように夜は自助グループに参加する。家にはテレビを置いてないので読書をする。人に対する恐れが強くなってから、テレビに人が写っているのをみるだけで不快な気分になる。家では読書をすることが多い。昨夜は夢野久作著作の「ドグラマグラ」を読んでいた。何年も前に古本屋で買っておいて読まずに本棚で眠っていた。とても面白い。海外でも評価が高いとの紹介文。東京のヴィレヴァンでもよく売られていた。本の紹介文に「読めば一度は精神に異常をきたす」とのコピーが書かれてあったのを覚えている。